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90 Sit Leg Extension
4 / 8 / 2021
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938 vues
00:19
Bridge Hands 3 Ways
4 / 8 / 2021
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695 vues
00:26
Child Podse Shoulder Rotations
4 / 8 / 2021
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571 vues
00:20
Elastic band front raise to overhead
4 / 8 / 2021
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389 vues
00:20
Hip Rotation Over Box
4 / 8 / 2021
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433 vues
00:26
Inchworm To Downward Dog
4 / 8 / 2021
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514 vues
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Kneeling Thoracic Open Up
4 / 8 / 2021
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382 vues
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Lunge to Hamstring And Hip Flexotr Stretch
4 / 8 / 2021
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520 vues
00:12
Miniband Squat Sumo Lift
4 / 8 / 2021
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253 vues
00:16
Shifting Cossack Squat
4 / 8 / 2021
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417 vues
00:11
Shoulder Circles On Knees Or In Plank
4 / 8 / 2021
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369 vues
00:29
Warm Up Uitleg
4 / 8 / 2021
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967 vues
00:12
Split Stance Open Up
4 / 8 / 2021
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398 vues
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Squat to Knee Sit
4 / 8 / 2021
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Squat To PVC Overhead Push Out
4 / 8 / 2021
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425 vues
00:15
T-Spine Wall Rotations
4 / 8 / 2021
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330 vues
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Fase 8.2 week 13 t_m 18
2 / 12 / 2021
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328 vues
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Fase 8.1 week 7 t_m 12
2 / 12 / 2021
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418 vues
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Fase 8.1 week 1 t_m 6
2 / 12 / 2021
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Fase 8.2 week 19 t_m 24
2 / 12 / 2021
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455 vues
00:20
Repeated Hurdle SL Side Jumps
2 / 12 / 2021
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228 vues
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SB Plank
2 / 12 / 2021
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217 vues
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Shot Put
2 / 12 / 2021
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Single Leg Back Extension
2 / 12 / 2021
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270 vues
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8
Elemente pro Seite:
Throw 2 Arms Level 4
Par Rlouman
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Ajouté le 1/8/2018
•
667 vues
Durée:
00:50
Pas de description...
Dans une collection publique :
Leerlijn Fysiek
Date de publication :
08 janvier 2018
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